A kihívás. Elfogadod?
Csak egy életed van, ahogy az okos szólás tartja és nem mindegy, mivel töltöd el. Ahogy öregszik az ember, egyre többet gondolkodik azon (jó esetben), hogy vajon úgy éli-e az életét, ahogy azt élni kellene vagy lehetne. A legtöbb ember, aki a puszta létezésnél egy kicsit is többre vágyik, valami olyat szeretne tenni az életében, ami valami több, mint minél több pénzt keresek és azt mind magamra költöm.
Erről már írtam itt bővebben:
Folytatva az ott leírt gondolatmenetet, az emberek a boldogság helyett gyakran a szórakozásban keresik a pótszert vagy az értékek keresése helyett az élményekbe menekülnek. Persze fogós kérdés, mi a boldogság vagy mi az igazi érték, de gyakran egyszerűbb nem gondolkodni rajta, hanem valami mást csinálni, ami elfeledteti velünk ezeket a kérdéseket.
Ez a dolog a legtöbb ember esetében nem tudatos, egyszerűen csak egész nap zajjal töltik meg az életüket: felkeléstől lefekvésig pörgetik a facebook-ot, interneten olvasnak mindenfélét, filmeket néznek, játszanak és így tovább. Idejük sincs gondolkodni és kedvük se, úgy kifárasztja őket a világ zaja.
Ebben az állandó figyelem-elterelésben egyre gyorsabban pörögnek a napok, hetek, hónapok és évek.
Ezért hasznos az, amikor megállj parancsolsz ennek a rutinnak, ami a legdrágább kincsedtől foszt meg, az életidőd értelmes eltöltésétől.
Írtam már arról régebben, hogy ahogy állítólag egy tisztító kúra ki tudja tisztítani az ember testét, ugyanezt csinálja a szellemeddel, ha böjtölsz azzal, hogy semmi értéktelen szemetet nem engedsz be egész nap a szellemedbe. Nem olvasol üres és értéktelen cikkeket, nem pörgeted kényszeresen a facebookot, nem nézel filmeket és így tovább.
Az erről szóló cikk, hogyan szabadulj meg a szellemi szemét mértéktelen fogyasztásától. Mindenképp olvasd el, ha még nem tetted:
Bőven elég ezekkel a szellemi “junk food”-okkal táplálkozni mondjuk este hét és kilenc óra között. Gyorsan rájössz, hogy nem is érted, hogy tudtál eddig egész nap interneten klikkelgetni és a facebook oldaladat pörgetni megállás nélkül és csak ezért fennmaradni éjjel fél tizenkettőig illetve reggel már felkelés előtt nyúlni a telefon után, mi történt a facebookon, amíg aludtál. Mint egy alkoholista vagy láncdohányos, aki a szenvedélye tárgyával fekszik és kel minden nap.
Ha rá tudod magad venni arra, hogy elszakadj ezektől, rájössz, hogy igazából napi fél-egy óra is több mint untig elég arra, hogy ezekkel a haszontalan információkkal tömd a fejed.
Nincs ez másként a vásárlással sem, legyen szó áruról vagy élményről. Elmegyünk shoppingolni, járjuk a plázát, megvesszük a huszonnegyedik blúzt, a nyolcadik sminkkészletet, fél év után cseréljük a mobilunkat, veszünk valami új kütyüt, hátha tovább örülünk a vásárlásnak annál, mint mire hazaérünk az új szerzeményünkkel. Bújjuk a teszteket, milyen legyen az következő autónk, milyen újabb “bizbaszt” vehetnénk az Ikeában lakáscsinosítás felkiáltással, hol van leértékelés és így tovább.
Ez ugyanolyan zaj, mint a Facebook, az internet vagy a Netflix zaja.
Szeretnél kiszabadulni abból, hogy a gondolataid állandóan a tárgyak vagy élmények megszerzése körül forogjon? A megoldás ugyanolyan egyszerű, mint amikor megfogadod, hogy napi két óránál többet nem vagy hajlandó felesleges híreket olvasni vagy filmeket bámulni.
Határozd el, hogy mostantól fél évig nem veszel semmit a napi szükséges dolgokon kívül. Se új telefont, se új órát, se új laptopot, se új ruhát, se új sminkkészletet és így tovább. (Kivéve természetesen, ha pótolni kell valamit, mert tönkrement vagy valamire tényleg komoly szükséged van.)
Te tudod a saját gyengeségedet, fókuszálj leginkább arra. Lehet, hogy a telefonvásárlás neked nyűg és nem élvezet, viszont nem telik el hét, hogy ne vegyél új könyvet, miközben a felét sem olvastad végig, ami most otthon van. Te határozd el azt, hogy addig nem veszel új könyvet a következő fél évben, amíg az összes már meglévő könyvet nem olvastad végig és utána is csak könyvtárba mész könyvesbolt helyett.
Ne most vegyél új elektromos rollert, old meg másként a munkába járásod. Ha eddig elvoltál nélküle, még fél évig elleszel nélküle. Ha eddig tudtál dolgozni a mostani számítógépeden, még fél évet tudsz rajta dolgozni. Annak ellenére, hogy mennnnnyivel többet tud az idei új modell.
Amíg van mit felvenned, ami társadalmilag elfogadható állapotú, ne vegyél új ruhát vagy cipőt, akkor se, ha akciós. A meglévő nyolc (vagy éppen tizennyolc) pulóvereddel valahogy majd elkaristolsz tavaszig.
Ha eddig elvoltál fényképezőgép nélkül vagy a régi gépeddel, akkor várj fél évet az új beszerzésével.
Ha van elég felszerelés az otthoni fitnesz-sarkodban, akkor ne vegyél újabb súlyzót, szalagot, fellépőt vagy bármi egyebet, oldd meg a dolgot a meglévőkkel. Nem azon fog múlni a fittséged, hogy veszel-e egy újabb vackot otthonra, hanem azon, hogy használod-e a már meglévőket.
Ne vegyél új arckrémet, sminket vagy bármi mást, amíg a meglévőkkel is meg tudod oldani a szépségápolást.
Ne cseréld le az autódat csak azért, mert már unod, hogy három éve ugyanaz az autód vagy olvastál egy vonzó reklámot egy új modellről és mindenképp venni akarsz egyet. Ha nem nőttétek ki a mostani autót vagy nem túlkoros már a vidéki utakhoz, akkor maradjon meg még fél évig.
Vajon kibírod-e, hogy fél évig nem veszel semmit, ami nem létszükséglet?
Vajon tudsz-e magaddal mit kezdeni, ha fél évig nem járhatsz plázázni vagy nem vadászhatsz akciós ruhákra az interneten?
Vajon mit csinálsz a szomorúságoddal, ha nem fojthatod vásárlásba a bánatod? Mit fogsz csinálni a hétvégéken, ha már plázázni sem tudsz majd menni?
Vajon tudod-e pótolni valami mással a mindennapi stimulust, amit eddig az új tárgyak vásárlásával akartál elérni?
Kibírod-e, hogy fél évig nem hajszolod az élményeket, nem vadászol fapados jegyekre, csak hogy utazgathass? Mit fogsz kezdeni magaddal, ha nem futhatsz el magad elöl az élmények után?
(Persze évente egyszer vagy akár kétszer is elmehetsz a családdal nyaralni és mindenképp vidd el a családot az állatkertbe, nem erről beszélek. Hanem azokról, akik mély megvetéssel nyilatkoznak a termékek felesleges vásárlásáról, miközben minden héten repülniük kell valahová, hogy az élmények elfeledtessék az ürességet, amit mások termékvásárlással akarnak kitölteni. Ugyanaz mindkettő, csak élményt venni mostanában trendibb, mint tárgyakat.)
Tudsz-e majd valaminek örülni, ha a legújabb kütyü vásárlásának nem örülhetsz fél évig?
Csak egyféleképp tudjuk meg a választ.
Fogadd el a kihívásom és fél évig ne vegyünk semmit, ami nem szükséges. Ha fél évet kibírsz shoppingolás vagy élményvadászat nélkül, akkor nem vagy rabja a vásárlásnak vagy az élmények hajszolásának.
Óra indul május 15-ig. Te csatlakozol?
(Persze azzal együtt, hogy máshonnan sem.) Alapvetően terveztem, de így már van határidőm. Majd beszámolok 😉
az nem kihívás, hogy nem veszel autót!
az a kihívás, ha tudsz venni 🙂
igen, a következő félévben.
És nem, a kereskedésekben álló, szuperdizájnos, 120″-os kerekű és 6 millió szinű festésű nem számít, ha nincs benne egy nyomorult sávtartó/vészfékező/fényszórókapcsolóautomata. Jellemzően nincsenek.
Bármennyire is hülyén hangzik, ha holnap megírja az újság, hogy mi tudom én vietnámban nem tudnak elég cípőt gyártani a korona miatt és ezért “brutális” áremelkedés jön, másnap megrohanják az emberek a boltokat és felvásárolják az összes cípőt…
Vagy valaki kitalálja hogy a legújabb shitcoin mikrohullámú sütőn fut, és máris elfogy a mikró a boltokból…
Kütyüt nem vettünk, felesleges ruhát sem. Csak pótoljuk ami kell.
Minek számít az, ha az előző tulaj semmire nem költött, én meg javítom utána ami rommá dől? Hobbi? Mert akkor sok százezer elment rá, igaz a szépérzeknek jót tett.
Szerintem menni fog fél év, főleg így télen. Karácsonyi ajándékok a gyerekeknek úgysem számítanak bele akkor ezek szerint. Viszont most van idő nézelődni, ez nehezíti a dolgot. Viszont orrba-szájba túlórák jönnek, sok időm nem lesz.
A karbantartás nem élményvásárlás. Az új jakuzzi az. A szúnyoghálókat én is meg fogom csináltatni tavaszig.
Raf Peeters, valószínűleg a világ egyik legokosabb embere lehet. Természetesen nem ismerem.
A mai szerzemények:
IQ Digits, IQ áramkör.
Tényleg nem reklám, inkább hobbi már nálam.
Az a baj hogy az orszag hatalmas,es amiket kineztünk ,azok altalaban nem jarhatok meg egy nap alatt.Aludni meg nem volt hol.
Rajna kimaradt meg remelem tavasszal eljutunk.
Penzt sporolni viszont kivalo volt az a fel ev,raadasul az elelmiszer is allandoan akcios volt.Kamra hütö fel volt töltve.
De azt hiszem az iden sem usszuk meg,matol ervenyes a 2G es Kretschmann belengette a lezarasokat.Sirnom kell:-(
Azt kellene végiggondolni, mi HELYETT csinálod ezt a sok mindent? Sokszor az okozza a függőségeket, hogy addig sem kell szembenézni egy problémával, nehéz érzéssel, emlékkel pl.
Ha valaki lelassul, kiszáll kicsit a pörgésből, programokból, akkor szembesül az élete valódi döntéseivel: Kik vannak körülöttem? Milyen velük a kapcsolatom? Hol a helyem a világban?
Érdekes módon ezért könnyebb pl.egy tanárnak ebbe nem belecsúszni (átlagember is megírta…), mert valódi, kézzel fogható érvénye van a munkájának, létező problémákkal, hús-vér gyerekekkel foglalkozik, nem számokkal az excelben, meg bitekkel, meg folyamat-darabkákkal. Mellesleg nem is keres annyit, hogy rápörögjön a fogyasztásra, de nincs is rá szüksége. Normális fizetésre persze de, de nem milliókra. Minek?
Ugyanakkor ételből még testsúly arányosan is több kell a férfiaknak. Emellett a férfiaknak általában minden másból is nagyobb kell, ugyan a ruhánál kevésbé játszik, mert nem drágább a nagyobb méret, de pl. utazásnál már nagyobb eséllyel kell a férfiaknak nagyobb poggyász, illetve nagyobb autó csomagtér a férfiaknak, illetve férfi családtagok miatt. Nem tudom, ezek kiegyenlítik-e egymást. Jó minőségű ételek esetében szerintem simán.
A rejtélyes-varázslatos női vonzerő ruhától és sminktől független. Merek arra tippelni hogy a párod is mondta már hogy akármilyen ruhában és akármilyen sminkkel (meg anélkül) is tetszel neki.
Ja, és az “egyértelmű női jelzések” a férfiaknak nem is olyan egyértelműek, egy részük még csak nem is érzékelhető…
hát persze, hogy a párnak úgy jó ahogy van az ember:) De azért látom a különbséget ha odateszem magam hányan vesznek észre meg akkor ha kinyúlt macinaci zsíros haj az összeállítás. Bár az is lehet, hogy összeszedettebben az ember magabiztosabb egyszerűen. Jó nőnek MARADNI hosszú távon pénz + idő. Döbbent arcok fogadják ha közlöm, hogy hány éves vagyok, mert tízzel fiatalabbnak tippelnek. De ez havi szinten nekem úgy 50 ezer forintomba kerül, hogy úgy néz ki az arcom ahogy. Arcápolási termékek + évente kétszer bőrgyógyászhoz pici botox, pici hialuron. 50 fele leszek arcfelvarrás, szemhéj plasztika. Ezek már elég extra költések azért, de fenntartani csak így lehet
Na mától beszállok!
Megnéztem a szekrényemet, és tele volt olyan ruhával, amit megvettem, de nem igazán hordok.
Erre kitaláltam, hogy nem veszek ruhát egy jó darabig. MAjd jött a nyár, rendszeresen eljártam úszni, mellette itthon térköveztem, és egyéb megterhelő fizikai munkát végeztem. A végeremény meg az lett, hogy a ruhákat vállban kinőttem.
Rövidek lettek a pólók, szűkek az ingek, és a zakók. fasza.
A másik nálam a barkács cuccok voltak. Viszont mivel használom őket, és minőségi munkát tudok velük csinálni, így igen csak visszahozták az árukat.
Alit egy fél éve nem nézek. Kocsit kéne vennünk hogy a harmadik gyerek is beférjen, de a hahu-t 5 perc nézegetés után becsukom, mert nincs idegem nézegetni.
pffhhh …….. :-DDDDDDDDDD
hát erről meg ez a vicc ugrott be : ecskefeszek.net/egyperces/ferfiak-es-nok/igenyek.html
(de ez sem veri, a férfinak több kell az utazáshoz kezdetűt :DDD)
Vagy nem tul jo a genetikad.
Nem kell feltetlenül ennyit költeni hogy 10 evvek fiatalabbnak nezzünk ki.Szerintem.
Ja és persze ki vagyunk akadva, hogy a gyerekek ugyanezt csinálják a játékokkal.
Állampapírban csak megeszi az infláció, a tőzsde meg az egekben.
Pakoljam tovább SP500-ba? (Ebbe raktam korábban, remelem a link kimenet – justetf.com/en/etf-profile.html?isin=IE00BFMXXD54#overview)
Ilyen brutál infláció mellett mi az életképes megtakarítás? Most már ott tartok megint hogy élelmiszerbe meg edzéshez tápkiegbe fektetek 😀
A kihívást eddig is tartottam szerencsére, ilyen-olyan vackokat venni nekem olyan mint a fog húzás, dolgozós laptop esetében is inkább mérgelődök hogy lassú és 1 éve nézem a macbookot hogy át kéne állni.
Tudhatók ezek a jó kis túrahelyszínek? Érdekelne. Volna esetleg egy e-mail címed, ahova írhatnék ezügyben? Mondjuk, nulláról indulok, mert azt se tudom, mi az a Komoot… 😀
Egyszer egy 3. kerületi irodaházban dolgoztam késő éjszakáig, már csak én voltam bent meg az őr. Kifelé menet elém állt az őr: “Lehet egy nagy kérésem? Rúgj tökön, de izomból!” Mondtam, h felejtse el, de igazad van, meg kellett volna tenni pénzért. 😀
Bocs az offért!
Utolsó időkitöltésként még belepörgettem a fórumba. Azt hiszem az olvasók akik évek óta “diétáznak”, csak az üzenet pénzügyi felét értették meg 🙂
2021-11-16 at 16:59
Az emberek különböznek.
Amiket felsoroltál, azokra senkinek nincs szüksége, csak a marketing hiteti el veled hogy van.
Ettől lesz drágább az autó, ettől lesz környezetszennyezőbb (már az előállítása is).
Témához lazán kapcsoldódik, hogy hogy vernek át a töréstesztek csillagaival. De erről volt már itt szó (kommentszekcióban).
Ez ugyanaz mint amikor elhisszük hogy szükségünk van iPhonera. Az összes ilyen termékkel ez van, addig piszkálják az agyad, amíg úgy érzed, ez létszükséglet. Kinek egy iPhone, kinek egy járástartalék kijelző, kinek sávtartó. Ki mire fogékonyabb, azt eszi meg.
Szerintem.
Az a kérdés, hogy kinek mi az üres dolog. Pl. valaki a templombajárásra is mondhatja, hogy egy kitalált figyelemelterelő tevékenység, hogy addig se a saját életeddel, szomorúságoddal törődj, amíg zsolozsmázol, ismételgeted a miatyánkot vagy mást.
Egyrészt én sem tudok rosszabb időtöltést a templombajárásnál, kiütést is kapnék, ha nekem kellene járni, másrészt nem az a lényeg, hogy másnak mi a célja vagy mit tart értéknek, neked a saját életed felől kell meggyőződni, nem a szomszédot kell jobb belátásra bírni, hogy szerinted mi a helyes.
2021-11-16 at 19:12
Semmi közöm hozzá, jóindulattal kérdezem, hogy miért csinálod ezt? Megfelelési kényszer, vagy önértékelési probléma?
Miért kéne 10 évvel fiatalabbnak kinézni, mint vagy? Miért kell mást mutatni, mint a valóság?
Olyan foglalkozásod van ahol ez előny? Pl. el tudom képzelni, hogy egy TVs világban ez elvárás, különben nincs meló.
Feleségem is költ minőségi kenceficékre vastagon (de no botox és hasonlók), mindig szépnek kell lennie, ha kilép a lakásból (ezt a nemesi vérének tudom be 🙂 ). Nála az önértékelés és a magabiztosság a gond, ezt ő is tudja (annak ellenére, hogy a világ legcsodálatosabbja).
Szerintem maradj meg a krémeknél, botox és hasonlók felejtősek (bár divat, sajnos).
Esetleg gondold át, hogy miért csinálod.
Továbbmenve: Sokat szoktam agyalni azon, hogy a facebook, xbox tényleg időpocsékolás? Tényleg úgy kell élni, hogy minden egyes percet hasznosan töltsünk el? És mi számít hasznos időtöltésnek? Ha facebook helyett inkább a családommal vagyok, tanulok valamit vagy dolgozok, fejlesztem magam?
Azért is merül fel bennem ez a kérdés, mert az utóbbi 5 évben, durván pörögtem, nem is álltam le azóta se. 2 munkahelyem van már egy ideje, egyetemre járok, családalapítás, lakásvásárlás folyamatban. Úgymond mind egyes percem “hasznosan” telik, napközben dolgozok, utána tanulok, utána és hétvégén a családdal vagyok. És 29 évesen úgy érzem picit kiégtem. Jót tenne fél év xbox a fotelban.
https://kiszamolo.hu/hogyan-vegyel-ki-egy-ev-szabadsagot/
Itt is igaz, hogy van az út és két árok a két szélén: az egyik eltékozolja az idejét, a másik túl sokat akar kihozni belőle. Egyik sem jó. Maradj az úton, legyen időd szórakozni és kikapcsolódni is, de vedd észre, ha már semmitmondó, üres az életed a túl sok szellemi szemét miatt.
A fő kérdés szerintem mindannyiunknál az, hogy el tudjuk-e tölteni értelmesen a felszabadult időt (és pénzt). Kinek könnyebb, kinek nehezebb.
Smink, szépészeti beavatkozások: szerintem valahol ez is egy függőség. Miért ne nézhetne ki valaki annyi idősnek, amennyi? 🙂 A téma nehézsége egyébként az egyensúly megtalálása. Mi az, ami még igénytelenségnek tekinthető a megjelenésben, és honnantól már függőség a ragaszkodás a “vakolathoz”?
nem mások esztétikája, hanem szeretnék jó nő maradni, ameilyen most vagyok, mert így érzem jól magam, az önbizalmam is így van a helyén. Lógó ezzel, lógó azzal már nem lenne
Félévente botox vs zsíros haj,macinaci kombó között elég nagy a különbség. Egy arany középúttal is elérhető,hogy megnézzenek az utcán,ha arra vágysz.
A férfiak meg jóval többet költenek kütyükre/szerszámokra/sörre stb. :)1-1
Szerintem nincsen fogyókúra, csak életmódváltozás és ez igaz a pénzügyekre is.
Vagy elkezdesz úgy élni, hogy az megoldja a problémáidat és nem hozza vissza amik voltak, vagy mindig kétszer jön vissza, amit “megoldottál”. Pont, mint a fogyókúránál.
Nyilván ez a cikk nem nekem szól, amiért mégis kommentelek, az az, hogy rengeteg hozzám hasonló jár ide, akik vélhetően szintén ugyanúgy szenvednek ettől a beállítottságtól (ami nyilván leginkább neveltetés kérdése), csak ők még nem látták be a problémát, ők még büszkék is erre. 🙂
Akik “így éltek x éve”: biztos, hogy jó is ez nektek? Ha “ufók” vagytok nem lehet, hogy ti vagytok a hülyék és nem az egész világ? Nem lehet, hogy rátok a zsugoriságról szóló kiszamolo cikkek vonatkoznak inkább?
https://kiszamolo.hu/probalj-meg-lazitani/
Sajnos úgy láttam, Magyarországon kevesen használják, de én Németországban élek, itt bármelyik környékre rengeteg lehetőséget ajánl. Ha van kérdésed, légyszi adj e-mail címet, nekem nincs publikusan megosztható.
HadÉnisHadÉnis szerintem nem sokat tudsz rólam, de nekem nem fizettek ám semmit az eddigi párjaim és szórakozóhelyen is max két-három ilyen emlékem van. Szépen lassan tíz éve vagyok a jelenlegi párommal, de felezzük a költségeket, a saját hóbortjait meg mindenki maga fizet (szépészet, autó)
igen, ez önértékelés. Nem úgy vettem észre, hogy sok férfi odalenne a természetesen öregedő negyvenes, ötvenes nőkért sajnos
Ez nem azt jelenti, hogy stopperrel járok mindenhova, hanem a föntit: az antiszociális médiát csak napi egyszer-kétszer asztali gépről, és legfeljebb híreket követek, mert amúgy híroldalak nagyjából nuku (mivel értelmük semmi, csak a vérnyomásemelés és további ősz hajszálak generálása: itt Brexit + vírus, otthon választások + vírus). Ilyesmik. Plusz az ún. holt idő minél jobb kihasználása, pl. ingázás, edzés közben podcast vagy nyelvtanulás stb., alvás-zavar esetére szintén.
Persze ha sok gyerekes szülő lennék, megint más lenne a preferencia. De erről szól a cikk szerintem.